20230116 ・「リングフィット」超久しぶりにリングフィットやった〜!軽く7分ジョギングしただけどねwでもでも、やっただけ凄く偉い(*´ω`*)毎日じゃなくても出来るだけ習慣化できるようにしたいな♪・「体調良くなったかも」土日は体調しんどくてずっと寝込んでたけど、ゆっくり休んでストレッチしたおかげか今日は、薬飲まなくても仕事できた♪・「繁忙期さーーーん」はよ終われ暇な時期カモン
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