20230116
・「リングフィット」
超久しぶりにリングフィットやった〜！軽く7分ジョギングしただけどねw
でもでも、やっただけ凄く偉い(*´ω｀*)
毎日じゃなくても出来るだけ習慣化できるようにしたいな♪
・「体調良くなったかも」
土日は体調しんどくてずっと寝込んでたけど、
ゆっくり休んでストレッチしたおかげか今日は、薬飲まなくても仕事できた♪
・「繁忙期さーーーん」
はよ終われ
暇な時期カモン
超久しぶりにリングフィットやった〜！軽く7分ジョギングしただけどねw
でもでも、やっただけ凄く偉い(*´ω｀*)
毎日じゃなくても出来るだけ習慣化できるようにしたいな♪
・「体調良くなったかも」
土日は体調しんどくてずっと寝込んでたけど、
ゆっくり休んでストレッチしたおかげか今日は、薬飲まなくても仕事できた♪
・「繁忙期さーーーん」
はよ終われ
暇な時期カモン
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