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5分続ける

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「本日の適当3行日記」
1. 嫌だったこと
認知が歪んでいた。
ネガティブになっても考えすぎないのが身のため( 一一)

2.うれしかったこと
定時帰宅(^_-)-☆

3.明日の目標
ほどほどに

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